Ждём вас на прогулке!

Календарь

Опрос

Уделяете ли Вы время пешим прогулкам?

Следуйте за нами

Врачи советуют

  • Продукты для женского здоровья

    Приготовьтесь прочитать о продуктах, которые полезны всем без исключения, но в особой степени рекомендованы женщинам. Вкусности из нашего слайд-шоу помогут отодвинуть проблемы со здоровьем, возникающие у женщин чаще, чем у мужчин.

  • Забота о сердце: снижаем холестерин

    Записывайте наши советы, если хотите понизить уровень Вашего холестерина. 

  • Инсульт. Как предотвратить

    Инсульт – это острое нарушение кровообращения мозга, которое приводит к повреждению и отмиранию нервных клеток, а также к летальному исходу. Как защитить себя и своих близких? Читайте подробности в нашем слайд-шоу. 

  • Как стать более активным

    В жизни многих из нас бывают обстоятельства, которые требуют катастрофически большого количества энергии и действуют на нас выматывающе. Мы расскажем, как восстановить потерянную энергию и даже помолодеть.

  • 25 способов незаметно для себя сбросить вес

    В этом материале мы расскажем о самых несложных способах обмануть свой мозг и съедать меньше, а значит, похудеть.

  • Почему вреден сахар

    Сахар может быть еще более вреден для человека, чем жир. Читайте подробности в нашем слайд-шоу.

  • Развенчиваем мифы о широкоизвестных «полезных» продуктах

    Этой статьей мы хотим предостеречь тех, кто желает встать на путь правильного питания или уже прочно шагает по нему: порой в магазине тяжело выбрать действительно полезные продукты, учитывая непомерное многообразие вариантов. Овощи и фрукты идут в зачем сразу, а как быть со всем остальным? Читайте)