Ждём вас на прогулке!

Календарь

Опрос

Уделяете ли Вы время пешим прогулкам?

Следуйте за нами

Об артериальной гипертензии

В ноябре 2017 года были опубликованы обновленные рекомендации о скрининге, диагностике и лечении артериальной гипертонии, созданные самыми известными и уважаемыми кардиологическими организациями США.

Самая важная новость - изменение понятия нормального уровня артериального давления (АД).

Теперь гипертензией считается то, что выше 130/80 мм рт. ст. (ранее гипертония диагностировалась при повторно зарегистрированных цифрах АД более 140/90 мм рт. ст.).

Особое внимание при диагностике предлагается уделять правильному измерению уровня АД.

Уже при цифрах более 120/80 мм рт. ст. рекомендуется начать немедикаментозные меры по профилактике развития гипертонии.

При цифрах 130-139/80-89 мм рт. ст людям с низким сердечно-сосудистым риском рекомендуется немедикаментозное лечение и контроль; людям с высоким риском сердечно-сосудистых событий (риск зависит от возраста, сопутствующих заболеваний, уровня холестерина и пр.) при уровне АД более 130/80 мм рт. ст уже должна быть назначена медикаментозная терапия.

При цифрах 140/90 мм рт. ст и выше людям из группы низкого риска предлагаются немедикаментозные меры по снижению АД, а при их неэффективности - лечение препаратами.

 Немедикаментозное лечение заключается в снижении массы тела при ее избытке, регулярной физической активности, изменении питания, отказе от курения, ограничении употребления алкоголя.

 Почему это так важно? Во-первых, артериальная гипертензия вносит огромный вклад в сердечно-сосудистые заболевания и смертность от них. Во-вторых, эта проблема чрезвычайно широко распространена у взрослых старше 40 лет (у взрослых младше 40 тоже довольно часто встречается). В-третьих, успешное лечение, т. е. достижение целевых уровней артериального давления, существенно повышает шансы прожить дольше и не стать инвалидом.

Скрининг (т. е. измерение АД в спокойных условиях проверенным тонометром, лучше у врача, который умеет это делать) - раз в год. Особенно это актуально в возрасте 40+, и чем старше, тем актуальнее. Спросите родителей, как давно они были у терапевта и измеряли уровень АД. Если у родителей гипертензия, спросите их, получают ли они ежедневное лечение и каковы его результаты.                                                        

Не болейте.

Источник: https://vk.com/wall-42374799_8384

Автор – Анна Шведова